7 Minuters Träningsutmaning - Kom i form snabbt!
Vill du komma i form snabbt? Titta inte längre än 7 Minute Workout Challenge-appen. Denna app är utformad för att träna dig från nybörjarnivå till att vara i form, allt på bara 7 minuter om dagen. Utvecklad av FITNESS22 LTD, samma team bakom de populära apparna 5K Runner och 10K Runner, kombinerar denna app de bästa träningspassen för din kropp för att hjälpa dig att bli starkare och mer tonad.
När du startar ett träningspass, slå bara på din favoritmusik och låt appens ljudcoach guida och motivera dig. Ljudcoachen kommer att berätta exakt vilken övning du ska göra, när du ska vila och när du ska fortsätta. Appen håller dig också motiverad med sin framgångsinriktade approach och låter dig till och med dela dina framgångar i sociala medier.
7 Minute Workout Challenge-appen är utformad för att få vilken nybörjare som helst att lyckas, med omfattande vägledning och svar på vanliga frågor. Den inkluderar också stretching- och uppvärmningsvideor, samt integration med Apple Health.
Gör dig redo att leva din dröm om att vara i form och må bra med 7 Minute Workout Challenge-appen!
